<html><head><meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"></head><body style="word-wrap: break-word; -webkit-nbsp-mode: space; line-break: after-white-space;" class="">Hallo ihr lieben,<div class=""><br class=""></div><div class="">die nachfolgende Mail ist eine sehr gute Idee für alle Gelangweilten oder alle, die sich mit dem Thema Frisbee auseinandersetzen - Regelkenntnis ist die Grundvoraussetzung für unseren selbstregulierenden Sport.<div class=""><br class=""></div><div class="">Ansonsten hier noch Tipps und Beschäftigungsideen:</div><div class=""><a href="https://www.frisbeesportverband.de/anders-mit-frisbeesport-beschaeftigen/" class="">https://www.frisbeesportverband.de/anders-mit-frisbeesport-beschaeftigen/</a></div><div class=""><br class=""></div><div class="">Liebe Grüße</div><div class="">Fidi<br class=""><div><br class=""><blockquote type="cite" class=""><div class="">Anfang der weitergeleiteten Nachricht:</div><br class="Apple-interchange-newline"><div style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px;" class=""><span style="font-family: -webkit-system-font, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; color:rgba(0, 0, 0, 1.0);" class=""><b class="">Von: </b></span><span style="font-family: -webkit-system-font, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif;" class="">Michael Remy via Wurfpost <<a href="mailto:wurfpost@list.uni-koblenz.de" class="">wurfpost@list.uni-koblenz.de</a>><br class=""></span></div><div style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px;" class=""><span style="font-family: -webkit-system-font, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; color:rgba(0, 0, 0, 1.0);" class=""><b class="">Betreff: </b></span><span style="font-family: -webkit-system-font, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif;" class=""><b class="">[Wurfpost] Frisbee während der Corona Pandemie</b><br class=""></span></div><div style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px;" class=""><span style="font-family: -webkit-system-font, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; color:rgba(0, 0, 0, 1.0);" class=""><b class="">Datum: </b></span><span style="font-family: -webkit-system-font, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif;" class="">23. März 2020 um 21:57:14 MEZ<br class=""></span></div><div style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px;" class=""><span style="font-family: -webkit-system-font, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; color:rgba(0, 0, 0, 1.0);" class=""><b class="">An: </b></span><span style="font-family: -webkit-system-font, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif;" class=""><<a href="mailto:wurfpost@list.uni-koblenz.de" class="">wurfpost@list.uni-koblenz.de</a>><br class=""></span></div><div style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px;" class=""><span style="font-family: -webkit-system-font, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif; color:rgba(0, 0, 0, 1.0);" class=""><b class="">Antwort an: </b></span><span style="font-family: -webkit-system-font, Helvetica Neue, Helvetica, sans-serif;" class="">Michael Remy <<a href="mailto:m.remy@freenet.de" class="">m.remy@freenet.de</a>><br class=""></span></div><br class=""><div class=""><div class="WordSection1" style="page: WordSection1; caret-color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;"><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class="">Hallo zusammen,<o:p class=""></o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class=""><o:p class=""> </o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class="">während die Corona Pandemie uns zu Hause hält und kein gemeinsames Training erlaubt, gibt es dennoch ultimatespezifisches Training, das man durchführen kann.<o:p class=""></o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class="">Neben einsamen Sprints und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht kann man die Zeit auch nutzen um sich nochmal die Regeln zu Gemüte zu führen.<o:p class=""></o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class="">Die Regeln zu kennen ist Grundvoraussetzung unseres Sports und hilft einem auch dabei einen guten Spirit zu zeigen.<o:p class=""></o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class="">Ihr findet die neueste Version der Regeln hier:<span class="Apple-converted-space"> </span><a href="https://www.frisbeesportverband.de/verband/ultimate/regelkomitee/" style="color: rgb(149, 79, 114); text-decoration: underline;" class="">https://www.frisbeesportverband.de/verband/ultimate/regelkomitee/</a><o:p class=""></o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class=""><o:p class=""> </o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class="">Als Test, dass man die Grundregeln beherrscht, eignet sich die Standardakkreditierung des WFDF, die man als Open Book Quiz unter<span class="Apple-converted-space"> </span><a href="https://rules.wfdf.org/accreditation" style="color: rgb(149, 79, 114); text-decoration: underline;" class="">https://rules.wfdf.org/accreditation</a><span class="Apple-converted-space"> </span>absolvieren kann.<span class="Apple-converted-space"> </span><o:p class=""></o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class="">Wer sich wirklich fordern möchte, kann sich auch an der wirklich knackigen, fortgeschrittenen Regelakkreditierung versuchen.<o:p class=""></o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class=""><o:p class=""> </o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class="">Viel Spaß beim Regeln lesen und Quiz bestehen!<o:p class=""></o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class=""><o:p class=""> </o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class="">Viele Grüße und bleibt gesund<o:p class=""></o:p></div><div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif;" class="">Euer<span class="Apple-converted-space"> </span><a href="https://www.frisbeesportverband.de/verband/ultimate/sotg-komitee/" style="color: rgb(149, 79, 114); text-decoration: underline;" class="">SotG-Komitee</a><o:p class=""></o:p></div></div><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none; float: none; display: inline !important;" class="">_______________________________________________</span><br style="caret-color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;" class=""><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none; float: none; display: inline !important;" class="">Wurfpost mailing list</span><br style="caret-color: rgb(0, 0, 0); font-family: Helvetica; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;" class=""><a href="mailto:Wurfpost@list.uni-koblenz.de" style="color: rgb(149, 79, 114); text-decoration: underline; font-family: Helvetica; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; 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